UNE REPRISE FRAPPEE DINGO

Mardi 20 septembre 2011 après plusieurs jours de repos et quelques légers footings, retour à l'entraînement.
L'idée d'une préparation spécifique, orientée Frappadingue est de mise à l'approche de cette fête. Sous l'impulsion de Pascal qui a préparé le parcours, nous décollons accompagnés de Mickael et Stéphane.
Petit échauffement jusqu'à la forêt et les choses sérieuses commencent. Tout y passe, du passage dans les ronces, en passant par les rus,

les failles rambollitaines,

les passages étroits et humides,

ainsi que des obstacles quasi improbables.

Après cette séance, rien de mieux qu'un peu de plat pour détendre les jambes me dis-je. C'était sans compter la proposition de Stéphane. "Je connais quelques côtes autour de Clairefontaine, on y va?"
Beeen disons que vu l'heure.... Trop tard les 3 lascars ont déjà pris la direction des butes. Et une, et deux, et trois et... j'arrête de les compter. Il fait nuit, frais et l'envie de rentrer nous anime enfin. Mickael nous annonce 45 minutes pour rentrer. Le rythme est soutenu et je sens que les Vosges sont encore présentes dans mes jambes. Ça tire.
Plus le temps passe et plus je m'aperçois que le timing avancé Mister M est obsolète. C'est ça les jeunes, aucune notion du temps! Pfff.
Bref, après un total de 2h15 de sortie et plus de 20 bornes, le stade fait enfin son apparition. Pour une reprise, ça c'est une reprise!
On remet ça quand?