QBRC VIROFLAY

A la veille de la rentrée scolaire, rien de mieux que de sécher l'entrainement! Henry, Pat l'af et moi sommes au départ en ce Dimanche 04 septembre 2011 de la QBRC (Quelques Bonnes Raisons de Courir) à Viroflay. Une petite course nature de 20km et 400m de D+.
Une tite photo avant le départ. Vous aurez reconu de gauche à droite Marc-O, Arnaud dit Nono pour les intimes, Henry et Pat l'Af.



Bon ben c'est parti. A donf pour Henry et cool cool pour Pat et moi qui avons la semaine prochaine des objectifs à tenir. (marathon du médoc pour l'un et infernal trail des Vosges pour l'autre).
Première réaction dés le premier kil: 'Ca monte quand même hein!
3,4 kilomètres de passés et un invité surprise se joint à notre balade, arborant un joli tee shirt vert...

Et oui Fréd en personne. Il va tellement vite que l'objectif n'a même pas le temps de faire le point! Du coup on papote, on papote,on fait la pose,

quand soudain, plus de Pat derrière nous!?!? Inquiétude, interrogation, que fait il?
Verdict. Un beau gadin vu la terre qui recouvre son corps, à moins qu'il ne soit allé remuer la terre à la recherche de quelques glands et vers histoire de s'alimenter un peu car il a faim le Pat, il est à jeun! Par décence point de photo de sa carrosserie toute abimée, il vous montrera ça à l'entrainement.
Je vous passe également ses ablutions au ravit'eau du 15ème. On fini tranquillou ce parcours très sympa sous les encouragements d'Henry qui nous attend déjà depuis un moment.

Et bien sur à l'arrivée, la petite mousse...

Henry termine 4ème de sa catégorie en 1h27, et nous en 1h46, donc comme on a couru plus longtemps c'est double bière! A la vôtre